Недавно в Guardian вышла статья «После целой жизни дискомфорта я перестала носить бюстгальтер и больше никогда его не надену». В ней американская писательница и предпринимательница Бекки Джейкобсон рассказала о том, как она раз и навсегда решила отказаться от бюстгальтера:
«Общество имеет неписаные правила, которые мы все должны соблюдать и которые могут диктовать самые интимные выборы в нашей жизни – от структуры семьи, карьеры и стиля жизни до нижнего белья, которое мы носим. Последнее может показаться неожиданным, но это правда, что общество внушает девочкам всех возрастов, что, как только у них начинают формироваться грудь, ношение бюстгальтера становится правильным и приличным.
Когда я была маленькой, я с нетерпением ждала, когда смогу начать носить бюстгальтер. Для меня это было символом взросления, становления женщиной, и я начала носить его задолго до того, как это стало «необходимо». Подростком мне нравилось покупать бюстгальтеры всех возможных цветов и стилей, пока у меня не накопились десятки вариантов на выбор. Тогда я воспринимала дискомфорт от пристегивания груди как одно из многих несправедливых последствий рождения женщиной. Я думала, что у меня нет другого выбора».
И действительно, этот предмет одежды настолько прочно вошёл в жизнь женщин с самых древних времён, что кажется немыслимым, что он старше трусов, однако это факт.
Уже в Древней Греции женщины носили специальные повязки, называемые «строфионами», которые поддерживали грудь. В средние века их заменили жёсткие и неудобные корсеты, необходимые для создания идеального силуэта у модниц.
Первый прототип современного бюстгальтера появился в конце XIX века, когда женщины начали искать альтернативу корсету. В 1889 году французская кутюрье Эрмини Кадоль представила своё изобретение – «корсет-грудь», который позже был усовершенствован и превращён в бюстгальтер.
В 1914 году американка Мэри Фелпс Джейкобс запатентовала свой дизайн бюстгальтера, который стал прототипом того, что мы носим сегодня. Во время Первой и Второй мировых войн бюстгальтеры получили широкое распространение из-за необходимости освободить женщин от корсетов для работы на производстве.
В 1960-е годы бюстгальтеры стали символом феминистического движения и их массово сжигали в знак протеста против диктата моды и общества. В конце XX века бюстгальтеры вновь приобрели популярность благодаря разнообразию моделей и материалов. Сегодня они остаются важной частью женского гардероба, но также становятся предметом обсуждения в контексте личного комфорта и прав женщины на выбор, как это случилось с Джейкобсон:
«В 2012 году, в возрасте 30 лет, обычная операция на плече заставила меня задуматься. Мой врач сказал, что мне не нужно носить бюстгальтер, пока заживают швы, что заняло около трёх недель – и это стало для меня откровением. Было так естественно не быть скованной. Мне так понравилось это ощущение, что я продолжила ходить без бюстгальтера, пока носила перевязь для руки ещё два месяца. Я «оправдывала» это тем, что моя рука закрывает переднюю часть тела, и никто не заметит.
Когда наконец пришло время снять перевязь, я пошутила в разговоре со своим бойфрендом, что мне придётся снова начать носить бюстгальтер. На самом деле мне не было смешно – я этого боялась.
«Зачем ты вообще его носишь, если он так неудобен?» – спросил меня мой парень. Это наивный вопрос – конечно, он не знал о тех социальных ожиданиях, которые возлагаются на женщин и их тела. Я всегда, будучи женщиной, в тайне понимала, что мои груди не должны свободно болтаться на людях. И всем женщинам говорят, что соски не должны быть видны сквозь одежду. Существует стигма распущенности, связанная с женщинами, которые осмеливаются ходить без бюстгальтера под рубашками, как бы это не было нелепо.
Соблюдение социальных и культурных норм –лишь часть проблемы. Я беспокоилась, что если не буду носить бюстгальтер, то моя грудь обвиснет. С детства я слышала, что отсутствие поддержки может привести к разрушению ткани груди, и я не хотела ускорять процесс старения своего тела под воздействием гравитации. Но быстрый поиск в интернете по этой теме показал, что это миф».
Противники ношения бюстгальтеров часто ссылаются на исследования, такие как работа французского профессора Жан-Дени Руйона, который в 2013 году провёл многолетнее исследование с участием 330 женщин. Его данные показали, что у тех, кто отказался от бюстгальтеров, улучшилась форма груди, повысилась упругость кожи и снизилось провисание груди. Однако прямой ссылки на исследование найти так и не удалось, а сам Руйон позже заявил, что ему нужна большая выборка и дальнейшие исследования.
Чтобы провести достоверное масштабное исследование с контролем, понадобилось бы много лет, минимум 10 000 женщин и бюстгальтер, который поддерживал бы только одну грудь. Только в таких условиях эксперимент бы считался достоверным, а данные можно было бы проанализировать и сделать вывод, точно ли бюстгальтер влияет на обвисание груди.
Пока же по-научному обвисание груди называется мастоптозом, его степень определяют по положению соска относительно складки, где нижняя поверхность груди крепится к грудной клетке. Мастоптоз – это естественный эффект старения, связанный с возрастным снижением уровня женского полового гормона эстрогена, согласно, например, исследованию Annals of Plastic Surgery аж от 2010 года. То есть бра не при чем. Будете вы носить его или нет – старение наступит в любом случае.
Сторонники бюстгальтеров считают их важным элементом поддержки груди, особенно для женщин с большим размером. Они подчёркивают, что правильно подобранный бюстгальтер может снизить нагрузку на спину и плечи, предотвратить болевые ощущения и улучшить осанку. Но вот сюрприз, и это оказалось неправдой. Согласно исследованию Clinical Biomechanics, большая грудь вообще может не являться причиной боли в верхнем отделе позвоночника, а исследование 2012 года в The Open Orthopaedics Journal выявило связь между неправильно подобранным бра и болью в спине.
«Мой партнёр своей наивностью или идеализмом заставил меня задуматься, – говорит Мари Джейкобсон. – Почему нам так важно мнение других о нашем теле в ущерб собственному комфорту? Хождение без бюстгальтера едва ли неприлично. Я осознала: мне не нужно подвергать себя дискомфорту, чтобы соответствовать стандартам других. Их суждения не будут иметь надо мной власти, если я перестану придавать им значение. Я решила отказаться от бюстгальтера навсегда».
Впрочем, есть как минимум один научно подтверждённый аргумент «за» ношение бюстгальтеров. Движение может вызывать боль в груди у активных женщин, что может негативно сказаться на их физической активности. Спортивные бюстгальтеры – важный элемент спортивного снаряжения и были разработаны для того, чтобы помочь женщинам комфортно заниматься спортом и физической активностью, как показывает исследование в Journal of Women Sports Medicine. Поэтому решение носить или не носить бюстгальтер остаётся сугубо личным и зависит от предпочтений, комфорта и убеждений каждой женщины.
Мэри Джейкобсон, героиня статьи, игнорирует любые взгляды, которые раньше казались ей осуждающими:
«Меня больше не волнует, что могут подумать другие, и это ощущение свободы просто восхитительно. Это может подойти не всем, но я очень рада, что перестала ставить комфорт других выше своего собственного. Отказ от бюстгальтеров был выбором, который я сделала для себя 10 лет назад. И я бы посоветовала любой другой женщине, задумавшейся об этом, сделать то же самое».
✅ Подписывайтесь на https://t.me/ayel_kz